最近は、何か習慣にできることを探しています。
今は、グリーンスムージーを毎朝の楽しみにしています。
残り物の葉もの野菜と季節の果物をシンプルに飲みやすく作ります。
普段の不規則な食生活を少しでもただせるかな。。
などと思っています。
こだわらず楽しみながらやっています。
荻原