普段ご飯は家で作って食べています
自分の口に入り自分の健康を維持してくれるもの
自分で作ると今自分が何を口にしているのかしっかり分かります
お菓子が好きでよく食べるのですが
最近はお菓子も手作りしています
なるべく材料を自分の目で確かめて
チョコレートを使ったお菓子にはFAIR TRADEのチョコレートを使っています
一人暮らしの食生活、気をつけていきたいです
今西